炒鸡减肥的清爽沙拉
炒鸡减肥的清爽沙拉的做法说明
因为中午吃了烤肉自助，晚上就吃素来均衡一下，再搭一杯味全，清爽减肥又美味
炒鸡减肥的清爽沙拉的做法与步骤
- 1.
把生菜，苦菊，黄瓜处理一下，切成看起来和谐的小块。
- 2.
拿一个小碗倒入适量苹果醋，少许糖（如果要减肥就可以不加了，但是苦菊真的会苦），加少许盐，搅拌均匀。
- 3.
将蔬菜摆盘，淋上刚才调好的调料，再将果酱淋在盘边装饰（我用的蓝莓酱，因为家里只剩蓝莓酱了）
小贴士
也可以加油麦菜或者放个鳄梨在里面
料汁非常百搭
嗯。。。照片照得好丑→_→
