牛油果拌荞麦面(健康无油)

牛油果拌荞麦面(健康无油)

牛油果拌荞麦面(健康无油)的做法说明

经常用牛油果拌面包,今天尝试了下拌面,真是太美味了!小伙伴把盘子都舔了哈哈,分享给大家。

牛油果拌荞麦面(健康无油)的食材和调料

牛油果1个
荞麦面100g
圣女果4个
柠檬1/4个
生抽少量
胡椒粉少量

牛油果拌荞麦面(健康无油)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好材料。荞麦面煮上。

    牛油果拌荞麦面(健康无油)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    圣女果切碎,和牛油果混在一起压成泥,也可以用搅拌机搅成泥。

    牛油果拌荞麦面(健康无油)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    荞麦面煮好后过凉水,拌上少量生抽。

    牛油果拌荞麦面(健康无油)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把2的料拌在面上。

    牛油果拌荞麦面(健康无油)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加上少量胡椒粉和柠檬汁。一道美味的拌面沙拉完成罗。

    牛油果拌荞麦面(健康无油)的做法步骤 第5步

小贴士

用搅拌机把牛油果和圣女果搅拌效果会更好。

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