芝麻燕麦玉米粥

芝麻燕麦玉米粥的做法说明
健康快手早餐,富含膳食纤维,帮助便便:D
芝麻燕麦玉米粥的做法与步骤
- 第1步.
超市买的玉米片,放两勺
- 第2步.
加入一勺熟黑芝麻粉
- 第3步.
同样购于超市的熟玉米粉,放四勺。(喜欢吃粘稠一点的朋友可以多放几勺
- 第4步.
加入四勺燕麦
- 第5步.
最后倒入开水 ,泡十分钟,或是上火煮三分钟,或微波炉叮两分钟就ok啦。
健康快手早餐,富含膳食纤维,帮助便便:D
超市买的玉米片,放两勺
加入一勺熟黑芝麻粉
同样购于超市的熟玉米粉,放四勺。(喜欢吃粘稠一点的朋友可以多放几勺
加入四勺燕麦
最后倒入开水 ,泡十分钟,或是上火煮三分钟,或微波炉叮两分钟就ok啦。