蔬菜粥

蔬菜粥

蔬菜粥的做法说明

蔬菜粥营养,易于消化,是众多需要减肥的美眉们的不二选择

蔬菜粥的食材和调料

大米100g
青菜30g
胡萝卜30g
木耳20g
适量
香油适量

蔬菜粥的做法与步骤

  1. 1.

    将青菜,胡萝卜洗净,切丁,待用 木耳用凉水泡发,洗净,切丁,待用

  2. 2.

    用锅将水烧开,放入大米,调至小火,煮30分钟,大米煮熟之后放入切好的青菜丁,胡萝卜丁,木耳,再用小火焖10分钟,起锅,放入适量盐和香油,即可食用

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