炎热夏天一款清凉去火的凉拌菜带来一丝丝凉意。
苦瓜、薄荷开水烫一下就可以了
欧芹薄荷蛋糕/香菜薄荷蛋糕宝宝辅食：紫薯南瓜苦瓜圈-高颜值苦瓜圈，紫薯和南瓜混合枫糖捣成泥，塞入苦瓜中和苦味冰鎮薄荷糯米飯綠豆糖水（來自祖母的方）1）用料理袋裝薄荷煲一大煲薄荷水，大🔥滾後，小🔥20分鐘。2）大半斤綠豆高壓鍋大滾後7分鐘小🔥，關🔥後燜15鐘後➕冰糖大半斤攪勻。3）2杯糯米擺象印牌電飯煲煲熟跳制後，5分鐘拔了保溫電線（以防糯米飯底部硬粒）。冷泡茶--百香果薄荷/双梅薄荷/黄瓜柠檬薄荷柠檬水&薄荷糖浆苦瓜一味俩吃（豆豉鲮鱼罐头炒苦瓜/苦瓜黄豆排骨汤）薄荷煎蛋 薄荷柠檬红茶薄荷膏 薄荷棒薄荷丰收季之小头儿子版薄荷炒鸡蛋
