佛手瓜鲜肉饺

佛手瓜鲜肉饺

佛手瓜鲜肉饺的做法说明

潮州版——佛手瓜饺子
佛手瓜的食用方法很多,鲜瓜可切片、切丝,作荤炒、素炒、凉拌,做汤;
而我更喜欢将它制成优质饺子馅。
^_^
佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。

而“铁脯”是潮汕地区最出名的超级味王(晒干的鱼)只要是配制汤或地道美食都会用上“铁脯”的,是当地最受欢迎的特产之一。
制佐料时即把烤好的鱼干敲碎,即成为“铁脯”了。

佛手瓜鲜肉饺的食材和调料

佛手瓜2个
饺子皮500g
猪肉200g左右
铁脯(潮州人叫法)鱼干”150g左右
香菇1-2朵
鱼露少许调味

佛手瓜鲜肉饺的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备材料佛手瓜洗净,猪肉绞成肉沫,香菇切沫待用。

    佛手瓜鲜肉饺的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    佛手瓜切丝待用

    佛手瓜鲜肉饺的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将“铁脯”煎热剁成沫。(PS.这是潮州饺子必加佐料)

    佛手瓜鲜肉饺的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将瓜,肉,香菇三者下锅炒热,鱼露调味。

    佛手瓜鲜肉饺的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    拌入“鱼干”碎,搅拌均匀开始包饺子啦。

    佛手瓜鲜肉饺的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅子将水烧开,蒸盘抹一层薄薄的油,放上饺子,盖上湿薄布(喷些水在饺子上也可以),蒸15分钟。

    佛手瓜鲜肉饺的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    蘸点陈醋味道好极了。

    佛手瓜鲜肉饺的做法步骤 第7步

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