大不列颠炒饼
大不列颠炒饼的做法说明
论文季的日子里永远是来去匆匆！！！
起得晚了图书馆就会木有位置！！！
不喜欢英式的冷冰冰的三明治总会自己做了带去...
晚上披星戴月回到家也会急匆匆解决一顿，然后继续啃课本！
所以..final的日子里...炒面炒饭出现频率最高啦~~
还有就是炒饼！无处不在的英国超市印度超市的大饼！
每次都是女神酱---老干妈，香肠，冷冻杂蔬菜，冷冻虾仁，新鲜蔬菜~
起这么个名字回忆下自己final那段苦不堪言的奋斗史~
大不列颠炒饼的做法与步骤
- 第1步.
有妹纸问我大饼啥样。。 我买的是这个！ 超市有卖的一般叫卷饼 可以在里面放各种食材卷起来吃的那种卷饼的大饼
- 第2步.
所有的食材切切好~~~ 蔬菜一般选包菜，白菜这类比较结实的..生菜什么的比较脆弱... 香肠选熏肠，或者是法兰克福热狗肠... 今天用的是娃娃菜甜甜哒~
- 第3步.
锅里少许油，爆香蒜片洋葱丝 再入香肠，炒30秒
- 第4步.
放杂蔬翻炒30秒
- 第5步.
拨到一边，加点儿油先炒菜梗30秒
- 第6步.
下菜叶子混合翻炒...蔬菜熟了加虾仁..家里用光了所以图片木有加
- 第7步.
最后下炒饼，炒饼跟配料混合炒，炒2分钟左右吧，快好的时候加蟹棒，因为蟹棒比较容易散~~
- 第8步.
加一勺老干妈，盐，生抽~翻炒下可以出锅吃啦~~~
- 第9步.
什么肉都好吃哒！
小贴士
加西葫芦特别好吃！！！
可以不放蒜片洋葱丝，但是爆香后风味浓郁！！！
强烈推荐蟹棒！！！
