自制燕麦酸奶冰糕

自制燕麦酸奶冰糕

自制燕麦酸奶冰糕的做法说明

夏天到了,炎热的天气总会使我们想起甜美的雪糕或冰淇凌,但吃多了又担心发胖,于是突发奇想,自创了这款燕麦酸奶冰糕。作为餐后甜点,既营养美味又不会有负担。最重要的是,女儿超喜欢!

自制燕麦酸奶冰糕的食材和调料

熟燕麦片80g
适量
白砂3勺(或根据个人喜好酌情添加)
酸奶200g
柚子3—4勺

自制燕麦酸奶冰糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    将熟麦片倒入干燥的容器中,等待水煮沸。

    自制燕麦酸奶冰糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将沸水加入燕麦片中,用汤勺充分搅拌均匀,以没有汤汁为好,感觉很粘稠。然后盖上盖子或罩上保鲜膜,放在一旁冷却。

    自制燕麦酸奶冰糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    将酸奶倒入冷却的燕麦粥中,充分搅拌均匀。

    自制燕麦酸奶冰糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

     

    自制燕麦酸奶冰糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入3—4勺柚子茶,搅拌均匀。

    自制燕麦酸奶冰糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    自制燕麦酸奶冰糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    最后将搅拌好的燕麦粥倒入密封容器中,放入冰箱冷藏室里,3小时后即可食用。

    自制燕麦酸奶冰糕的做法步骤 第7步

小贴士

1、此方子操作起来很简单,但要注意冷藏时间不宜过长。在2—3小时时可取出用勺子铲一下,看是否可铲得动,以呈现糕状固体可铲动,且不粘勺子为好。如果冷冻时间太长就会过硬,不利于挖食。出现这种情况可提前取出升温,不影响口感。2、此方子甜度适中,并有浓浓的柚子味,亲们可根据个人口味适当增减糖和柚子茶的用量。

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