将生菜洗干净，沥干，切断，放入搅拌机
香蕉、猕猴桃切块，放入搅拌机，放冷开水，少许蜂蜜，搅拌1分半钟左右。
汤种夹心香蕉猕猴桃，黄金蛋糕大象水果三明治 | 爸爸厨房 VOL.112 土司面包 提子 猕猴桃 橙子 香蕉团团圆圆 | 爸爸厨房 VOL . 131 汤圆 香蕉 草莓 猕猴桃 鲜奶水果拼盘（香蕉，火龙果，苹果，猕猴桃）香蕉猕猴桃Green Smoothie DAY 16（生菜+黄瓜+香瓜+猕猴桃）猕猴桃饼干（黄心猕猴桃／其实有点像香蕉）早餐油煎馄饨➕酒酿小圆子➕猕猴桃生菜配Copenhagen Smoothie Day2B. 哥本哈根 3日轻断食果昔 猕猴桃黄瓜生菜
