黑米薏米红枣粥
黑米薏米红枣粥的做法说明
黑米补气血，薏米去湿气，红枣补血味道又香甜，做出来滴粥是很有益于身体去湿气补血的〜
黑米薏米红枣粥的做法与步骤
- 1.
先将黑米洗净，泡4小时。黑米泡好后，薏米、红枣、陈皮洗净备用。
- 第2步.
将所有材料下锅，煮开后换小火慢慢煮。（还可以用电饭锅来做，省时又省事，中午炖上晚上下班回家正好喝。）
小贴士
最好不要添加大米，大米湿气大。可以方点红豆。
黑米补气血，薏米去湿气，红枣补血味道又香甜，做出来滴粥是很有益于身体去湿气补血的〜
先将黑米洗净，泡4小时。黑米泡好后，薏米、红枣、陈皮洗净备用。
将所有材料下锅，煮开后换小火慢慢煮。（还可以用电饭锅来做，省时又省事，中午炖上晚上下班回家正好喝。）
最好不要添加大米，大米湿气大。可以方点红豆。
