油焖尖椒

油焖尖椒

油焖尖椒的做法说明

既减肥又不失营养的佳肴!

油焖尖椒的食材和调料

尖椒八个(大小适中)
肉馅半斤
调味料(花,末,盐,精,花椒粉,生抽,料酒,色拉油)各适量

油焖尖椒的做法与步骤

  1. 第1步.

    尖椒洗净,去核,怕辣的就去筋!

    油焖尖椒的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    猪肉馅放入调料,搅拌均匀备用!

    油焖尖椒的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    每个尖椒塞满肉馅

    油焖尖椒的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅中适量油,不用烧热油,就把尖椒放进去,煎至一面变色,再剪另一面变色,尖椒也变软了,再放入少量生抽焖小火几分钟!

    油焖尖椒的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    装入盘中就可以吃了!

    油焖尖椒的做法步骤 第5步

小贴士

就着米饭吃,好费大米哟!呵呵!

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