又到减肥季--番茄炒菜花
又到减肥季--番茄炒菜花的做法说明
这个菜属于快手菜了,没难度,很开胃,主要是颜色很好看~~~增加食欲~~~
之前在当当网打折时候买的两本书,一本是:厨房里的哲学家,一本是:耀扬的厨房,我其他书都看不进去,只能看进去关于吃的书,这到底是为什么呢?
又到减肥季--番茄炒菜花的做法与步骤
- 第1步.
菜花洗净切块,放入热水中汆2分钟,捞出控水备用,西红柿切小块备用
- 第2步.
锅中放底油,放入葱蒜爆香,放入西红柿,放番茄沙司,盐,生抽,糖翻炒出汤汁
- 第3步.
放入菜花,翻炒,放入鸡精调味,最后放入水淀粉勾芡即可出锅
- 第4步.
步骤图
