#湿疹患者的每一餐#
#湿疹患者的每一餐#的做法说明
自从得了湿疹，人都不好了
#湿疹患者的每一餐#的食材和调料
| 拒绝一切发物 | |
| 拒绝一切刺激 |
#湿疹患者的每一餐#的做法与步骤
- 1.
食材保证最简单最原始的味道，不要葱姜蒜和辛辣刺激，简单的才最健康
小贴士
湿疹不能吃什么
1、忌致敏食物
如果在饮食方面发现有致敏的食物，如鱼、虾、蟹、牛肉、羊肉、鸡、 鸭、鹅、花粉等引起，应彻底禁忌这些食物，以免引起变态反应，导致宝宝湿疹复发或加重病情。
2、忌辛辣刺激食物
不要吃葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，耗阴助阳，对湿疹是一种刺激，应该避免食用。
3、忌发湿、动血、动气食物
中医认为对皮肤湿疹的人来说，应该要忌吃发湿的食物，如竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;动血的食物，如慈菇、胡椒等;动气的食物，如羊肉、莲子、芡实等。
