留学党简易一人食酸菜鱼

留学党简易一人食酸菜鱼

留学党简易一人食酸菜鱼的做法说明

在国外吃中餐基本都自食其力,中餐馆酸菜鱼份量大价格又贵,自己从tesco买好鱼二十分钟全搞定。整条的鱼卖光了,用的处理好的fillet。

留学党简易一人食酸菜鱼的食材和调料

sea bass 海鲈鱼400g
酸菜
干红辣椒
mixed chilli
淀粉
料酒
生抽
花椒

留学党简易一人食酸菜鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    斜刀45度片鱼片,加少量生粉、料酒、姜片腌制去腥

    留学党简易一人食酸菜鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    酸菜洗净切大颗的丁,备好葱姜蒜、辣椒,用的中超买的干红辣椒和tesco的mixed chilli

    留学党简易一人食酸菜鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    小汤锅加少许游,煎炸少许花椒和干红辣椒,再加入葱姜蒜炒香,最后加入酸菜炒香

    留学党简易一人食酸菜鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加水煮开,因为没有鱼骨鱼头炖汤,加了半块鸡汤块,适量低脂牛奶让汤色好看些。最后鱼片放入汆熟即可。也可以煮面变成酸菜鱼汤面。

    留学党简易一人食酸菜鱼的做法步骤 第4步

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