蒜蓉南瓜小炒

蒜蓉南瓜小炒

蒜蓉南瓜小炒的做法说明

我家的南瓜是炒蒜蓉这样做的,男友北方人他家是把南瓜蒸着吃的,我们的南北差异

蒜蓉南瓜小炒的食材和调料

南瓜适量
几瓣去皮剁碎
适量
适量
适量

蒜蓉南瓜小炒的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜去皮洗净切块,蒜剥皮切碎,备用

    蒜蓉南瓜小炒的做法步骤 第1步
  2. 2.

    加适量油,爆下蒜蓉,很香

  3. 3.

    加入南瓜,翻炒几下,有香味出了

  4. 第4步.

    加入适量水,让南瓜煮熟,水不能一次加太多,水快干了还没熟再加点水,每加一次水就要翻下底,以免粘锅,

    蒜蓉南瓜小炒的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    用筷子插下南瓜,试试熟了没,熟了就翻炒一下没有太多水分就可以装盘了

    蒜蓉南瓜小炒的做法步骤 第5步

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