紫薯山药银耳养颜糖水
紫薯山药银耳养颜糖水的做法说明
一汤两吃，可以多加一些水，煮好后冰镇起来，中喝水。夏季饮品~
紫薯山药银耳养颜糖水的做法与步骤
- 第1步.
紫薯切块，铁棍山药切段，银耳用冷水泡发。
- 第2步.
加入两到三倍对的水，然后一健煮汤，约两个小时。
- 第3步.
煮好后根据自己喜欢的甜度加入冰糖即可。
- 第4步.
来一碗~
- 第5步.
还可以把多的养颜糖水放凉后放冰箱冷藏一晚。冰镇养颜水哈~
一汤两吃，可以多加一些水，煮好后冰镇起来，中喝水。夏季饮品~
紫薯切块，铁棍山药切段，银耳用冷水泡发。
加入两到三倍对的水，然后一健煮汤，约两个小时。
煮好后根据自己喜欢的甜度加入冰糖即可。
来一碗~
还可以把多的养颜糖水放凉后放冰箱冷藏一晚。冰镇养颜水哈~
