泡菜锅【减肥版】

泡菜锅【减肥版】

泡菜锅【减肥版】的做法说明

以下用量是一人份的哦，因为是减肥版所以豆腐选用冻豆腐…冻豆腐益处多多哦。这个减肥锅所有食材加起来总共不到100大卡哦～还很美味

泡菜锅【减肥版】的食材和调料

魔芋结	5-6个
海带结	3-4个
泡菜	100g（半袋）
香菇	三朵
豆芽	一把
冻豆腐	半块
萝卜	两大块

泡菜锅【减肥版】的做法与步骤

1.
把辣白菜在锅里少油炒一下，然后加水，放一勺大酱（随便你喜欢的口味），煮开后放入所有食材
2.
最后调味可以放生抽和盐还有菜精

小贴士

减肥的时候盐要少放、酱油类也要少放，否则会慢慢累积肉肉的哦

相关分类

猜你喜欢的菜谱

懒人乌东面（减肥版蒟蒻魔芋面）超低卡！减肥版无油炒鸡蛋鸡胸肉烤蔬菜（减肥版）减肥版素菜蒸苦瓜酸辣泡菜这个泡菜是我吃到一款比较特别的菜菜，觉得非常好吃，第一次泡菜时老公说，不要做了泡菜有什么好吃的，结果泡好了上一盘差点给减肥版煎豆腐减肥版芹菜水饺糯米紫薯汤圆（减肥版）口水鸡（懒人版减肥版俏江南版）

美食资讯

随便看看其他菜谱

泡菜锅【减肥版】相关菜谱大全