小南瓜去皮切丝
蒜拍碎切细
瘦肉切丝,滴少量料酒酱油去腥
锅倒入油,先入蒜粒炒香
肉丝入锅,变色后,加入南瓜丝
翻炒后,加盐,至七成熟,加少量水,盖上锅盖闷两分钟。
熟后,出锅,装盘
4款南瓜系列—南瓜蔬菜包子,南瓜窝窝头,南瓜饼,南瓜羊羹译家三口(糟卤白肉、土豆肉丝、清炒生菜、番茄蛋汤)20161001爸爸发明的创意菜-韭菜花豆芽炒榨菜肉丝(清炒四丝)鸡肉丝清炒嫩黄瓜鱼香肉丝、京酱肉丝合体之~秘制炒肉丝清炒杏鲍菇-清炒四季豆双拼青椒清炒牛肉丝南瓜小米粥配料:准备小米一小碗适量、南瓜半块适量、加入自己喜欢吃的黄豆片适量。制作过程:1、先烧开水,放入小米,小米煮一会后加入南瓜、在加入自己喜欢吃的黄豆片,熬制20分钟左右,美味可口的南瓜小米粥就做好了,有食欲的朋友可以参考!清炒茭白&清炒双笋~简单好做的名菜·圆满素食