晒四季豆干、缸豆干

晒四季豆干、缸豆干

晒四季豆干、缸豆干的做法说明

自己种的四季豆,长得太快了,太丰收了,吃不完,怎么办?

好吧,我来把它晒起来,慢慢吃,我变成了小松鼠、小动物们都是这样,冬眠了,没有食物吃,那就现在开始储备起来,好好,主意不错哦…(☆_☆)


四季豆晒干,是妈妈级祖传,豆干烧红烧肉,非常美味,非常软糯,还可以炒青椒,多些蒜末,一级好吃!

晒四季豆干、缸豆干的食材和调料

新鲜四季豆适量
一锅

晒四季豆干、缸豆干的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜四季豆,要选嫩的,烧起来也嫩嫩的,好吃。

    晒四季豆干、缸豆干的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗干净,沥干水份,大锅子,烧一锅。

    晒四季豆干、缸豆干的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水开了,把四季豆下锅,,用铲子翻动,不要下边熟了,上面还是生的!

    晒四季豆干、缸豆干的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    大概十分钟差不多,四季豆变色了,颜色变得翠绿了,就可以全部捞起,沥干水,就可以晒啦

    晒四季豆干、缸豆干的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    可以晾在筛子里,用筷子一条条的晒起来,晒的时候可以摆直,那晒干了,也是直的,可以用绳子扎起来!

    晒四季豆干、缸豆干的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    晒不下啦,我把它晒在户外的桌面上,立正稍息,向前看齐!哈哈,都很乖…^ _ ^

    晒四季豆干、缸豆干的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    等着吧,等晒干了,就可以吃了,嘿嘿Y(^_^)

    晒四季豆干、缸豆干的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    终于晒得干干的,用棉线扎起来!(☆_☆) 四季豆、缸豆干怎样做都好吃,泡发好可以焖肉、炒青椒、还可以烙饼做陷,今天我就用还是半干的加了肉末好吃极了,吃完了,孩子和先生不知道是啥陷呢,就说这什么菜,真好吃^ _ ^

    晒四季豆干、缸豆干的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    四季豆干,还是半干,就迫不及待的想尝尝,用它做陷,一些肉末,用蚝油,生抽淀粉腌制,起油锅,下肉末,滑散,把切碎的四季豆干下锅翻炒,加少许白糖,OK了,喜欢辣的辣妈,可以放些许辣椒!这样做得话,豆干口感是爽脆的,如果焖肉的话是糯糯的,两种都有各自的风味,喜欢,就去试试~

    晒四季豆干、缸豆干的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    后期补充的小视频,豆角干

    晒四季豆干、缸豆干的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    后期补充的小视频

    晒四季豆干、缸豆干的做法步骤 第11步

小贴士

这是四季豆干,其实缸豆干也是这样晒的!还有茄子干也非常好吃的呢,等有机会,晒了,再来写菜谱!

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