胡萝卜素包

胡萝卜素包

胡萝卜素包的做法说明

自创

胡萝卜素包的食材和调料

油炸花生适量
普通面粉两瓢
酵母粉15g
半瓢(依照自己的面粉量来判断)
胡萝卜两个(我的是大一些的)
包菜半个
绿豆芽一斤
郫县豆瓣酱2勺
五香粉三勺
两勺
芝麻适量

胡萝卜素包的做法与步骤

  1. 第1步.

    将面粉与发酵粉混合,再加入水和成软一些的面团。

    胡萝卜素包的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    盖上湿布进行发酵。

    胡萝卜素包的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    发酵至手指沾面粉插进面团中不回缩,或者拉出边上的面团,可以看到里面都气孔。

    胡萝卜素包的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    胡萝卜切丝、豆芽洗净、包菜切成碎。

    胡萝卜素包的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    油锅放入郫县豆瓣酱与油充分接触,放入糖,熬出红油,放入胡萝卜微炒。

    胡萝卜素包的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    在依次放入包菜、豆芽翻炒均匀后,加入五香粉翻匀即可关火。乘出后撒入白芝麻和油炸花生米拌匀。

    胡萝卜素包的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    发好的面团拿到案板上,揉一下之后整形成长条。

    胡萝卜素包的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    切成两厘米长、直径一厘米的剂子。

    胡萝卜素包的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    擀成中间厚两边薄的包子皮。

    胡萝卜素包的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放一些准备好的素馅儿,尽量让每一个包子里都有油炸花生米。

    胡萝卜素包的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    包好即可。

    胡萝卜素包的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    滚锅蒸制15分钟。

    胡萝卜素包的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    关火后停一分钟再掀锅盖,避免包子萎缩。

    胡萝卜素包的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    出锅后先让包子底部朝上避免粘。

    胡萝卜素包的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    OK~

    胡萝卜素包的做法步骤 第15步

小贴士

炒制素馅儿的时候请不要炒制时间过长,不然会出水很严重。翻炒一下就行。

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