什锦蔬菜蛋饼
什锦蔬菜蛋饼的做法说明
1岁宝宝营养食谱
什锦蔬菜蛋饼的做法与步骤
- 第1步.
将各种蔬菜切成细小的丁备用。
- 第2步.
将面粉加入凉水搅拌成糊状。
- 第3步.
加入整颗鸡蛋和备好的蔬菜一起搅拌均匀。（可根据宝宝情况适量加入盐和胡椒粉提味）
- 第4步.
平底锅内倒入少许橄榄油。
- 第5步.
待油温热倒入蔬菜蛋液烹制大约两分钟，还另外一面烹制。
- 第6步.
选择易熟的蔬菜搭配，这样可以减短烹饪时间，使其口感更加嫩滑不油腻。
- 第7步.
可搭配各种酱料吃。
小贴士
1、搅拌面粉用凉水不易起疙瘩。
2、蔬菜尽量选用易熟的。
