舌尖上的美味--凉拌茄子 杂拌海鲜

舌尖上的美味--凉拌茄子  杂拌海鲜

舌尖上的美味--凉拌茄子 杂拌海鲜的食材和调料

海鲜适量
茄子一个
香菜适量
辣椒适量
适量

舌尖上的美味--凉拌茄子 杂拌海鲜的做法与步骤

  1. 1.

    茄子切段放盘入锅蒸10分钟,放凉。

  2. 2.

    根据自己的口味选择海鲜焯好、切好,我用的是海螺和xuan、海星,还加了有机花菜。

  3. 3.

    切好香菜末、红辣椒末、蒜末,均匀的洒在菜上

  4. 第4步.

    调味汁用味极鲜、蚝油、醋、香油、盐放一起调匀,浇在菜上,开吃。

    舌尖上的美味--凉拌茄子  杂拌海鲜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    这俩菜都是凉拌,一份调味汁就可以搞定

    舌尖上的美味--凉拌茄子  杂拌海鲜的做法步骤 第5步

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