海南热带-酸甜菠萝罗非鱼

海南热带-酸甜菠萝罗非鱼

海南热带-酸甜菠萝罗非鱼的食材和调料

罗非鱼一条
菠萝
鸡蛋
青椒
番茄酱
蒜苗
西红柿
红椒

海南热带-酸甜菠萝罗非鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    把鱼洗净抹上鸡蛋,放入油锅中炸至金黄放入盘中待用

    海南热带-酸甜菠萝罗非鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    青椒、红椒、蒜苗切段

    海南热带-酸甜菠萝罗非鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    菠萝切长条

    海南热带-酸甜菠萝罗非鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把番茄酱和西红柿段放入油锅里熬五分钟,中间要不断搅拌

    海南热带-酸甜菠萝罗非鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    然后放入菠萝、青椒、红椒、蒜苗段,翻炒五分钟。

    海南热带-酸甜菠萝罗非鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    最后把做好的汁均匀的淋在炸好的罗非鱼上!爽口开胃的酸甜菠萝罗非鱼就搞定了!

    海南热带-酸甜菠萝罗非鱼的做法步骤 第6步

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