扁豆猪肉馅儿饺子

扁豆猪肉馅儿饺子

扁豆猪肉馅儿饺子的做法说明

对扁豆的热爱真是永无止境的,但在炎热的夏天咕嘟炖总是不太受做饭人的喜爱~简单啊,做馅儿吧~虽然韭菜、茴香都是咱的挚爱,偶尔换换口味也不错啊!强烈推荐这款扁豆猪肉陷儿的饺子,营养,营养,还是营养啊!哈哈哈~

扁豆猪肉馅儿饺子的食材和调料

扁豆一斤
肉馅(3:7)半斤
适量
香油
十三香
老抽
生抽

扁豆猪肉馅儿饺子的做法与步骤

  1. 第1步.

    选择较细长的扁豆洗净焯水,水开后放入扁豆,待变色后2分钟左右捞出控干水分。

    扁豆猪肉馅儿饺子的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    切成小段。

    扁豆猪肉馅儿饺子的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    继续剁碎,但不要太碎,用屉布挤干水分,汤汁儿备用。

    扁豆猪肉馅儿饺子的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    肉馅儿用少量的扁豆水搅打上劲儿,加入葱姜末。

    扁豆猪肉馅儿饺子的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    待肉馅儿上劲后,与扁豆碎混合一起,加入盐、糖、十三香、生抽、老抽、葱油和香油拌匀。

    扁豆猪肉馅儿饺子的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    高筋面粉按照一斤面半斤水的比例和成光滑的面团,盖上盖或者湿布醒1个小时。

    扁豆猪肉馅儿饺子的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    面团揉匀,搓条儿,弄成小剂子,擀成饺子皮。

    扁豆猪肉馅儿饺子的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    开包。

    扁豆猪肉馅儿饺子的做法步骤 第8步

小贴士

1、扁豆不要剁的过碎,吃起来没有小的颗粒感不好吃。
2、饺子皮也是不错的选择。
3、一次吃不完直接放进冰箱冷冻。
4、葱油没有可以改成其他的熟油,熟油比较香。

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