炒碎毛豆下饭菜

炒碎毛豆下饭菜

炒碎毛豆下饭菜的做法说明

把毛豆碾碎炒来吃,别有一番味道哟~而且,对于老一点的毛豆,用这个方法炒的话,避免了整炒的生硬感

炒碎毛豆下饭菜的食材和调料

毛豆
青椒
辣椒
料酒
生抽

炒碎毛豆下饭菜的做法与步骤

  1. 1.

    把毛豆碾碎,我的案板太小了,所以我粘的不是很碎,如果毛豆老了,水分较少,可以碾的碎一些

  2. 2.

    把大蒜、葱、姜、青椒和红椒也都切成丁状大小,备用

  3. 3.

    开炒,中火。到油,油热后将葱姜蒜辣椒放入,翻炒,接着将碎毛豆倒入,一起翻炒。要不停的翻炒,避免毛豆粘在锅上。期间放入料酒、酱油等调味品。

  4. 第4步.

    毛豆变的翠绿,如果毛豆较老,放少量水翻炒。毛豆熟了就可以出锅了,放入盐出锅。

    炒碎毛豆下饭菜的做法步骤 第4步

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