蔬菜粥
蔬菜粥的做法说明
夏天到了，想要减肥的妞们又管不了自己那张吃货的嘴，嘿嘿，蔬菜粥美味热量低。而且油腻的东西吃多了也可以喝点蔬菜粥。
蔬菜粥的做法与步骤
- 第1步.
生菜与胡萝卜切碎，但不要过小，不然口感会差很多
- 第2步.
大米加水，开大火熬沸，再改小火
- 第3步.
大米粥熬到米开花即可放入切好的生菜与胡萝卜，先放胡萝卜后放生菜，因为生菜快熟，煮五分钟左右加入胡椒粉与盐
- 第4步.
好喝的蔬菜粥就可以上桌了
小贴士
喜欢重口的喝的时候可以配些咸菜，早餐晚餐都不失营养
夏天到了，想要减肥的妞们又管不了自己那张吃货的嘴，嘿嘿，蔬菜粥美味热量低。而且油腻的东西吃多了也可以喝点蔬菜粥。
生菜与胡萝卜切碎，但不要过小，不然口感会差很多
大米加水，开大火熬沸，再改小火
大米粥熬到米开花即可放入切好的生菜与胡萝卜，先放胡萝卜后放生菜，因为生菜快熟，煮五分钟左右加入胡椒粉与盐
好喝的蔬菜粥就可以上桌了
喜欢重口的喝的时候可以配些咸菜，早餐晚餐都不失营养
