raw food版可可坚果能量块

raw food版可可坚果能量块

raw food版可可坚果能量块的做法说明

一两块就管饱。能量高高。

raw food版可可坚果能量块的食材和调料

生核桃
生杏仁
椰枣
可可粉

raw food版可可坚果能量块的做法与步骤

1.
生核桃，生杏仁浸水2小时以上。用水冲洗后稍微沥干。
2.
先将生核桃，生杏仁放入食品料理机里打碎，再放入无核椰枣，纯可可粉打碎搅拌。
3.
捏成喜欢的形状就可以啦

小贴士

各种材料的分量可以随意。想吃甜的多加椰枣。

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