香甜可口，五者混合可有效补充钙质，每天一杯促进肠道蠕动。
原料如图
奇异果去皮；毛豆洗净；菠菜去根洗净，切成段
将所有原料加入果汁机，打碎均匀即可。
绿色排毒清肠蔬果昔 Green Smoothie | 就这样薄薄的面皮透着翠绿色韭菜，韭菜香皮脆色香味俱全哦！今天中午老公不在家，我和儿子俩人烧点韭菜香皮脆吃吃，色泽金黄，薄薄的面皮透着翠绿色韭菜，外表美观，做法简单。炒熟的鸡蛋与韭菜拌馅，用饺子皮包入，油锅中炸至金黄酥脆。可以调上自己喜欢的蘸汁，味道不错哦！绿色果昔（Green Smoothie）【健康瘦身】绿色蔬果昔绿色油条+绿色菜饼绿色排毒果昔饮膳养生 生理期暖身舒缓 红糖姜枣茶一款适合考前调理和舒缓工作压力的食疗——花旗参枸杞黄芪老鸭汤抗氧化舒缓思慕雪
