把香蕉放进冰箱冻到硬
将香蕉取出,掰成一段段,放进搅拌机中。加牛奶。开搅拌机搅拌。就完成啦!
和做香蕉牛奶一样,就是把两种东西混合。不过冰冻过的香蕉会口感更好。如果想喝稠一些可以少加些牛奶。
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