煎鹅蛋

煎鹅蛋的做法说明
鹅蛋性味甘微温,有补中益气的作用,含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分,有一定营养价值,多用油煎食。
煎鹅蛋的食材和调料
鹅蛋 | 一个 |
盐 | 少许 |
油 | 少量 |
煎鹅蛋的做法与步骤
- 1.
平底锅放少许油,烧热
- 第2步.
新鲜鹅蛋入锅,大火转小火,盖上锅盖。直到不粘锅了翻过来,最后起锅时撒少许盐。
小贴士
火候最重要,很好吃,不腥。
鹅蛋性味甘微温,有补中益气的作用,含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分,有一定营养价值,多用油煎食。
鹅蛋 | 一个 |
盐 | 少许 |
油 | 少量 |
平底锅放少许油,烧热
新鲜鹅蛋入锅,大火转小火,盖上锅盖。直到不粘锅了翻过来,最后起锅时撒少许盐。
火候最重要,很好吃,不腥。