smoothie实验室
smoothie实验室的做法说明
记录一下各种尝试过的smoothie组合～
smoothie实验室的食材和调料
| 各种水果蔬菜 | |
| 百无禁忌啊 |
smoothie实验室的做法与步骤
- 第1步.
Detox Green Smoothie 菠菜，黄瓜，苹果，柠檬
- 第2步.
Superberry Mix 覆盆子，蓝莓，甜菜根，香蕉，苹果，薄荷
- 第3步.
芹菜，贡梨，柠檬。 柠檬太多且没有甜水果，失败
- 第4步.
Rasbery Frozrn Yogurt 酸奶，冷冻覆盆子
- 第5步.
菠萝甜菜根，味道一般不够酸甜，应该加点柠檬汁
- 第6步.
橙子菠萝，恰到好处，好组合
- 第7步.
菠萝芹菜，因为本身也没有特别甜，上面铺了一层greek style的酸奶，清淡的很，可是就smoothie本身来说，因为加水少，实在是浓稠的不行…要用勺子吃
- 第8步.
小胡萝卜，胡萝卜，苹果
- 第9步.
黄瓜，黄桃，青柠
- 第10步.
草莓，香蕉，光明冰砖
- 第11步.
黄瓜，猕猴桃，百香果
- 第12步.
无籽紫葡萄
- 第13步.
强烈推荐这款，特别清爽简单！ 黄瓜雪梨汁
