蚕豆糕:清爽的豆绿&清爽的味道

蚕豆糕:清爽的豆绿&清爽的味道的做法说明
蚕豆是春夏之交的良物,它入口软酥,沙中带糯,柔腻适宜,无论是做成菜吃,还是当“闲食”吃,都会让人满口生香。小时候,妈妈常在鲜蚕豆上市的季节,做豆瓣炒咸菜,用来当做粥或泡饭的佐食,烧个豆瓣笋丝汤格外地鲜美。魔都著名的特产小吃“五香豆”取材也是这可爱的蚕豆。
蚕豆糕:清爽的豆绿&清爽的味道的做法与步骤
- 第1步.
蚕豆去掉内衣后放入锅中,加水煮开后,让水保持沸腾10分钟左右,这会儿豆瓣已经很酥了;
- 第2步.
另起一锅,把洗好的薄荷叶煮水
- 第3步.
豆瓣盛出稍微放凉一会儿后,倒入料理机
- 第4步.
加薄荷水和适量的淡奶油后,打成泥
- 第5步.
把蚕豆泥倒入炒锅中,加冰糖
- 第6步.
开小火,炒成蚕豆沙;(过程有点慢长,要有耐心)
- 第7步.
我用的是25克的模子,把蚕豆沙填满模具,压实即可。
小贴士
新鲜的蚕豆糕最好即做即吃。