夏日炎炎自己动手做一杯营养健康的水果奶昔吧!

夏日炎炎自己动手做一杯营养健康的水果奶昔吧!

夏日炎炎自己动手做一杯营养健康的水果奶昔吧!的做法说明

水果奶昔

夏日炎炎自己动手做一杯营养健康的水果奶昔吧!的食材和调料

若干
牛奶
酸奶

夏日炎炎自己动手做一杯营养健康的水果奶昔吧!的做法与步骤

  1. 第1步.

    第一步先选择自己喜欢的水果这块放入料理机

    夏日炎炎自己动手做一杯营养健康的水果奶昔吧!的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    然后放入适量的酸奶和纯牛奶打碎

    夏日炎炎自己动手做一杯营养健康的水果奶昔吧!的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    再将打好的水果奶放入沙冰杯中等待5分钟搅拌

    夏日炎炎自己动手做一杯营养健康的水果奶昔吧!的做法步骤 第3步

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