健康无油版的烤鸡翅
健康无油版的烤鸡翅的做法说明
最近小朋友爱吃肉，而且他的好朋友最爱食肉，某天几个孩子一起吃饭，没时间去买菜，正好冰箱中有储存的鸡翅，拿出来解冻后，准备好材料，把东西放进空气炸锅中烤一烤即可，是不是特简单呀.烤好后，一个孩子都是吃好几个。
健康无油版的烤鸡翅的做法与步骤
- 第1步.
翅中用清水洗干净，沥干水份，用刀在两边分别划3下
- 第2步.
将处理好的翅中放碗中，加入准备好的酱油、料酒、蜂蜜、盐、大葱先腌制1小时左右（腌制的过程中用筷子翻动几次）
- 第3步.
空气炸锅设置200度，提前预热3分钟，然后把腌制好的鸡翅放烤盘中
- 第4步.
启动空气炸锅，设置6分钟
- 第5步.
待时间结束后，拿出烤箱，用筷子将鸡翅翻个面
- 第6步.
继续再烤6分钟即可出锅
小贴士
鸡翅在腌制前，用刀划几下，更容易入味，腌制的过程中，用筷子翻动几次
