减肥餐香蕉苹果牛奶

减肥餐香蕉苹果牛奶

减肥餐香蕉苹果牛奶的做法说明

po主自己的老爸老妈用这个瘦了十斤

减肥餐香蕉苹果牛奶的食材和调料

香蕉	1只
苹果	一个
牛奶	一袋250ml左右

减肥餐香蕉苹果牛奶的做法与步骤

1.
切块放在一起绞碎应该不用教吧………

小贴士

如果不是继续要减肥的话早餐只喝这个不吃其他的坚持吃个一个月体重至少有5斤的变化
如果想快点…三餐都吃这个也可以负荷全天的营养而且很抗饿

相关分类

猜你喜欢的菜谱

沈小厨@香蕉苹果奶香蕉苹果沙拉（点心）超超简单【瑞喵的低卡快手系列】香蕉苹果糕+9种toppings 香蕉苹果SMOOTHIE 香蕉苹果奶昔（豆浆机版）香蕉苹果牛奶简单又好喝的香蕉苹果牛奶饮香蕉苹果牛奶香蕉苹果牛奶饮

美食资讯

随便看看其他菜谱

减肥餐香蕉苹果牛奶相关菜谱大全