桂圆红枣茶
桂圆红枣茶的做法说明
补血养气 女生必备
桂圆红枣茶的做法与步骤
- 第1步.
桂圆干剥开，用剪刀剪成小块，越小越好。（我嫌麻烦就没剪）。大枣用得大红枣所以10颗，（无核小红枣得15-20颗）用剪刀剪成小块，越小越好。准备好下锅加两碗水，大火煮15分钟，当锅里的水煮得比桂圆红枣多一点点就可以关火了。加红糖搅拌，红糖量根据个人口味加。红糖化了后立刻装密封罐里，余温可以杀菌喔。 （密封罐要先放锅里煮煮消毒）
- 第2步.
吃的时候兑温水。我是一次两勺。
小贴士
别吃多，容易上火。喜欢蜂蜜的，后期也可以加点进去。
