银芽鸡丝

银芽鸡丝

银芽鸡丝的食材和调料

鸡脯肉
绿豆芽
味精
淀粉
蛋清

银芽鸡丝的做法与步骤

  1. 1.

    鸡脯肉切丝,绿豆芽去头尾。

  2. 2.

    鸡脯肉上浆,绿豆芽汆水。

  3. 3.

    用盐、味精、料酒、淀粉兑成调味汁。

  4. 4.

    将切好的鸡脯肉滑油。

  5. 5.

    净锅留油适量投入葱姜煸香,放入绿豆芽中火炒一下倒入调味汁。待汁浓稠后倒入滑过油的鸡丝淋明油装盘。

小贴士

1、鸡脯肉一定要除去筋膜,切丝均匀。
2、上浆时要掌握好蛋清与鸡丝的比例及调味品的投放顺序。
3、炒银芽时火一定要大,不宜炒老。

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