三大人的早餐时间
三大人的早餐时间的做法说明
以前习惯不好 都会睡到中午在起来
所以如果我妈在家一定会把我拖起来吃好早饭继续睡
现在建这个菜谱督促自己每天要吃早饭
大不了吃完再睡回笼觉嘛( ´ ▽ ` )ﾉ
三大人的早餐时间的食材和调料
| 随意 | |
| 蛋 | |
| 肉 |
三大人的早餐时间的做法与步骤
- 1.
蛋可以炒 煎 煮 一般我都会搭配吐司培根火腿香肠什么的 早餐吃肉才爽嘛
小贴士
据说早餐吃蛋有助于控制体重 所以每天都要有蛋
以前习惯不好 都会睡到中午在起来
所以如果我妈在家一定会把我拖起来吃好早饭继续睡
现在建这个菜谱督促自己每天要吃早饭
大不了吃完再睡回笼觉嘛( ´ ▽ ` )ﾉ
| 随意 | |
| 蛋 | |
| 肉 |
蛋可以炒 煎 煮 一般我都会搭配吐司培根火腿香肠什么的 早餐吃肉才爽嘛
据说早餐吃蛋有助于控制体重 所以每天都要有蛋
