芦笋煎蛋三文鱼

芦笋煎蛋三文鱼的做法说明
简单又有营养 赏心悦目的搭配 喜欢三文鱼的朋友可以学学
芦笋煎蛋三文鱼的做法与步骤
- 1.
芦笋如图切段 下油小火略煎 直至微熟
- 2.
三文鱼下油 煎至一面略焦 翻至另一面再煎 期间不要翻动 以勉鱼肉散掉
- 3.
土豆蒸熟捣碎 培根剪熟切碎 放入一点盐调味 混合装盘
- 4.
最后一步煎蛋 单面煎至七分熟 撒上黑胡椒及芝麻 大功告成啦

简单又有营养 赏心悦目的搭配 喜欢三文鱼的朋友可以学学
芦笋如图切段 下油小火略煎 直至微熟
三文鱼下油 煎至一面略焦 翻至另一面再煎 期间不要翻动 以勉鱼肉散掉
土豆蒸熟捣碎 培根剪熟切碎 放入一点盐调味 混合装盘
最后一步煎蛋 单面煎至七分熟 撒上黑胡椒及芝麻 大功告成啦
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