滋养大补汤

滋养大补汤

滋养大补汤的做法说明

治姨妈痛良方，还可以有效缓解低血压的毛病，我吃了一个多月，基本都说当作早餐来吃，没时间的时候就不加红豆了，红枣和花生是必须加的。

滋养大补汤的食材和调料

红豆	看个人喜好
红枣	3-5个
花生	看个人喜好
枸杞	一小把

滋养大补汤的做法与步骤

1.
花生提前半天到1天泡好
2.
把泡好的花生、红枣、红豆、枸杞入炖锅，炖2.5小时，起锅可吃。

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