初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚

初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚

初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚的做法说明

眉豆去湿,花生补肾,鸡脚含胶原蛋白,是一款适合眉眉们喝的美容汤

初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚的食材和调料

眉豆50g
花生50g
200g
猪骨150g
瑶柱2颗
蜜枣1颗
2片

初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡脚,骨头汆水待用

    初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    水开加入猪骨,眉豆,花生,瑶柱及蜜枣姜片。

    初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煲到一个小时后加鸡脚,再煲一个小时,放盐,就可食用。

    初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    去湿补肾加补胶原蛋白的眉豆花生煲鸡脚汤

    初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚的做法步骤 第4步

美食资讯

初夏的去湿补肾汤—眉豆花生煲鸡脚相关菜谱大全