冬瓜虾仁豆腐汤

冬瓜虾仁豆腐汤的做法说明
低卡,饱腹感强
适合晚餐
冬瓜虾仁豆腐汤的做法与步骤
- 1.
冬瓜,去皮切块。 虾仁(新鲜冷冻的都行) 豆腐(嫩豆腐),切块,焯水,装盘备用。
- 2.
锅中倒水,下冬瓜,烧开后换小火,煮至 冬瓜 变软后将 虾仁 下锅;煮开。 锅开后,将焯过水的豆腐放入锅中煮开。
- 3.
出锅前 加少许食盐、胡椒和麻油。 有葱的可以切点葱花放进去。
低卡,饱腹感强
适合晚餐
冬瓜,去皮切块。 虾仁(新鲜冷冻的都行) 豆腐(嫩豆腐),切块,焯水,装盘备用。
锅中倒水,下冬瓜,烧开后换小火,煮至 冬瓜 变软后将 虾仁 下锅;煮开。 锅开后,将焯过水的豆腐放入锅中煮开。
出锅前 加少许食盐、胡椒和麻油。 有葱的可以切点葱花放进去。