秋葵洗净，切小块。用不沾锅，放橄榄油炒一下，不需要炒的太熟，有一点青涩的香味出来即可。放冰箱冷藏，需要吃时，拿出，用鲜酱油加芥末酱调汁，拌在秋葵上。礼成！
芥末秋葵木耳【减脂餐】芥末秋葵芥末籽新吃法（芥末籽酥肉贝果三明治）超配的新组合！秋葵木耳拌芥末芥末秋葵芥末秋葵芥末秋葵芥末秋葵𓀀芥末秋葵
