减脂版虾仁芝心披萨

减脂版虾仁芝心披萨的做法说明
低油低盐,美味好吃
减脂版虾仁芝心披萨的做法与步骤
- 1.
将面粉、盐、酵母,橄榄油搅拌,温水和面,进行发酵,我发了一宿。时间比较长!
- 2.
发好的面揉成团,擀成原饼
- 第3步.
我做的芝心的,边稍厚,把马里苏卷进饼皮
- 第4步.
热锅倒入橄榄油,将虾和蔬菜炒熟,放入盐等进行调味。然后将菜倒入饼皮中,撒上马里苏。烤箱上火20分钟,220度!因为饼底薄所以我用的上火.
- 第5步.
出锅!芝心边卷的不好,芝士流出来了,但也不影响味道!时间调整15分钟更适合,第一次发,还请大家多多包含