简单营养美味的玉米南瓜牛奶汁

简单营养美味的玉米南瓜牛奶汁的做法与步骤

1. 第1步.

   南瓜洗净，去皮去籽切小块，和玉米一起备用。

   
2. 第2步.

   加点开水，用榨汁机榨汁。

   
3. 第3步.

   用筛子过滤渣，留汁，这步不能省，不然口感会不好。渣可以留着做粥，不会浪费。

   
4. 第4步.

   将过滤好的汁和牛奶混合，加点糖，煮熟。

   
5. 第5步.

   好喝又营养的玉米南瓜牛奶汁就好了，小孩大人都超爱的。