黑木耳菌菇炒蛋
黑木耳菌菇炒蛋的做法说明
据说 吃四条腿的不如吃两条腿的 吃两条腿的不如吃一条腿的 所以要多吃菌菇 即强身又防癌 而且很鲜美 颜色也很诱人 做给孩子吃即营养又美味
黑木耳菌菇炒蛋的做法与步骤
- 第1步.
黑木耳、袖珍菇切碎，鸡蛋打散
- 第2步.
炒锅预热 加油 放入袖珍菇和黑木耳翻炒 加2小汤勺水 加盖闷到水快收干
- 第3步.
加入鸡蛋 翻炒收干
- 第4步.
放葱 出锅
小贴士
1.水不能加太多 袖珍菇会出很多水噢
2.菌菇和鸡蛋里含丰富的谷氨酸钠 不用加味精噢
据说 吃四条腿的不如吃两条腿的 吃两条腿的不如吃一条腿的 所以要多吃菌菇 即强身又防癌 而且很鲜美 颜色也很诱人 做给孩子吃即营养又美味
黑木耳、袖珍菇切碎，鸡蛋打散
炒锅预热 加油 放入袖珍菇和黑木耳翻炒 加2小汤勺水 加盖闷到水快收干
加入鸡蛋 翻炒收干
放葱 出锅
1.水不能加太多 袖珍菇会出很多水噢
2.菌菇和鸡蛋里含丰富的谷氨酸钠 不用加味精噢
