写了一天题好累于是出门觅食，房门。。水果只有西红柿和苹果，于是，苹果奶昔，当当当！
把苹果洗干净，去皮去核～
切块，不要太大，不然料理机搞不定。。
把苹果放进料理机，成泥之后加酸奶，再打几下。
早餐代餐奶昔红心火龙果苹果奶昔减脂奶昔 热辣kale奶昔减脂代餐奶昔 夏日螺旋藻奶昔减脂奶昔 青柠派奶昔减脂奶昔 柑橘和风奶昔牛油果香醇奶昔（宝宝营养奶昔）木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔草莓香蕉奶昔和抹茶香蕉奶昔，早餐只花10分钟番薯奶昔，芋头奶昔，玉米奶昔，混合奶昔
