八爪鱼炒韭菜

八爪鱼炒韭菜

八爪鱼炒韭菜的做法说明

新鲜 韧嫩的八爪鱼配上鲜美的韭菜   绝配!

八爪鱼炒韭菜的食材和调料

八爪鱼4条
韭菜150克
适量
味极鲜适量

八爪鱼炒韭菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    八爪鱼洗净后焯水,焯水时间最好也不要超过一分钟!

    八爪鱼炒韭菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内放油七八成热   放入切好的八爪鱼段   快速翻炒几下  再放入盐  味极鲜适量  撒入韭菜段子即可出锅。

    八爪鱼炒韭菜的做法步骤 第2步

小贴士

记得八爪鱼一定猛火急炒 一分钟出锅了!  不然可就炒老了咬不动了呀

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