我爱铸铁锅版之 - 藕炖排骨 - #舌尖上的中国#第一道菜

我爱铸铁锅版之 - 藕炖排骨 - #舌尖上的中国#第一道菜

我爱铸铁锅版之 - 藕炖排骨 - #舌尖上的中国#第一道菜的做法说明

#舌尖上的中国2# 刚刚开始热播,大家还记得这个系列的第一道菜是什么吗? - 就是这道”藕炖排骨“。

湖北人民的家中通常会有瓦罐或砂锅来炖这道菜,今天用LC铸铁锅做个版本...

简单而美味...

我爱铸铁锅版之 - 藕炖排骨 - #舌尖上的中国#第一道菜的食材和调料

汤骨2大块
2节
6-7片
少许

我爱铸铁锅版之 - 藕炖排骨 - #舌尖上的中国#第一道菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    汤骨焯水后洗净,放入铸铁锅中

    我爱铸铁锅版之 - 藕炖排骨 - #舌尖上的中国#第一道菜的做法步骤 第1步
  2. 2.

    藕用小勺去皮后洗净,切块,放入铸铁锅中

  3. 3.

    姜6-8片,少量的盐

  4. 第4步.

    加入农夫山泉水,至锅将满 。用自来水也可以。

    我爱铸铁锅版之 - 藕炖排骨 - #舌尖上的中国#第一道菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    大火烧开后,马上转最小火1.5小时,其间完全不用再加水

    我爱铸铁锅版之 - 藕炖排骨 - #舌尖上的中国#第一道菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    开吃!(如果吃的时候觉得太淡,可以用葱末、姜末、酱油、少许醋和辣椒油做成蘸料,蘸着肉肉和小藕吃)

    我爱铸铁锅版之 - 藕炖排骨 - #舌尖上的中国#第一道菜的做法步骤 第6步

小贴士

可以炖的时间更长些,藕更面更好吃。

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