green smoothieD21芹菜+西红柿+富士苹果+草莓

green smoothieD21芹菜+西红柿+富士苹果+草莓

green smoothieD21芹菜+西红柿+富士苹果+草莓的做法说明

终于芹菜又出现了，这次没有犯懒，焯水了，不过。。。好像焯了几秒，有的软趴趴的

green smoothieD21芹菜+西红柿+富士苹果+草莓的食材和调料

芹菜	一把
西红柿	1个
富士苹果	1个
草莓	4颗
清水	半杯

green smoothieD21芹菜+西红柿+富士苹果+草莓的做法与步骤

第1步.
芹菜焯水，其他洗净切块
第2步.
搅拌后出杯

小贴士

芹菜有的焯水焯过了，可能买的也不是很好，筋很大，下回要注意

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